Seit 2013 biete ich regelmäßig dieses tolle Konzept aus der Liebscher und Bracht Schmiede an. Viele Teilnehmer haben nach dieser Woche nicht nur ihre Schmerzen deutlich reduziert, oft ganz auf Null, sondern auch Beweglichkeit und Lebensfreude wiedergewonnen.
Ablauf - Das erwartet Sie
5 intensive Therapietage abseits vom Alltag in einer tollen Anlage, dem Eridanos-Zentrum für Salutogenese. Eine Auszeit zum Wohle Ihrer Gesundheit, voll fokussiert auf die eigenen Schmerzzustände, die wir gemeinsam und gezielt vom ersten Tag an angehen werden.
In einer Kleingruppe finden täglich 2-3 Einheiten à 2 Stunden statt. Dabei werden Sie zwischendurch von uns behandelt und wir lösen die Schmerzen verursachenden Engpässe gezielt auf. Sie erlernen die 12 wichtigsten L&B Schmerzfrei-Engpass-Übungen, sowie die dazu gehörende Faszienrollmassage. Wir stellen Ihnen ein individuell persönliches Schmerzfrei-Home-Programm zusammen. Das bedeutet für Sie: Mit täglich geringem Zeitaufwand und hoher Effektivität, dauerhaft schmerzfrei und beweglich sein zu können!
Unterstützt werde ich dabei von Sandra Waldspurger, einer Spezialistin auf dem Gebiet der ganzheitlichen Schmerztherapie, Achtsamkeit, Körperintelligenz und Lebensberatung.
Durch diverse kleine Gesundheitsvorträge werden Sie immer wieder sensibilisiert mehr auf sich und Ihre Körpersignale zu achten. Sie lernen die Sprache Ihres Körpers und die Ursache des Schmerzzustandes zu deuten und verstehen; auch über die sogenannten indirekten Schmerzfaktoren erfahren Sie einiges. Denn es gehört zur ganzheitlichen L&B Schmerztherapie ebenso dazu, wie die Osteopressur, Faszienrollmassage und Engpassdehnungen.
Auch eine basenorientierte Ernährung wird in dieser Schmerzfreiwoche eine Rolle spielen.
Ihr persönliches Wohlbefinden kann wieder aufleben, da wir Ihren Schmerzzustand täglich beeinflussen und verändern. Es wird Ihnen klar werden, mehr Eigenverantwortung in Sachen Gesundheit und gesundem Lebensstil zu übernehmen. Diese bewusstere Lebensweise ist für Sie die Chance auf ein aktives, schmerzfreies Leben.
Nutzen auch Sie diese Chance wieder schmerzfrei in Bewegung zu kommen.
Ort
Diese SchmerzfreiWoche findet auf der wunderschönen griechischen Insel Lesbos im Milelja Inselgarten statt.
Milelja Inselgarten - Die gesamte Anlage ist mit Natursteinen und natürlichen Materialien stilvoll gestaltet. Der Milelja-Inselgarten wurde weitgehend nach baubiologischen Gesichtspunkten und geomantischen Kriterien erbaut. Dank dem aus 150m Tiefe kommenden und sehr schmackhaften Brunnenwasser ist der Garten der Anlage durchs ganze Jahr immergrün und üppig blühend.
Das Gelände, eingefasst von alten Eichen- und Olivenbäumen liegt inmitten landwirtschaftlicher Nutzflächen. Ein kraftvoller und romantischer Ort, an dem Sie die Schafglocken aufwecken und die Nachtigallen in den Schlaf singen. Die Sonne ist von ihrem Aufgang über dem Lepitimnos-Gebirgszug bis zu ihrem Untergang im Meer vom Gelände aus sichtbar. Der Ort Molyvos mit seiner abends erleuchteten Burg ist eine wundervolle Kulisse für das „Feierabendgläschen“ auf der Terrasse.
Termin & Dauer
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Mittwoch, 22.05.2019 bis 29.05.2019
- Eigene Anreise
Preise
Grundpreis der SchmerzfreiWoche = 798,00 €pro Person
Partnerpreis (ab zwei Teilnehmern) = 698,00 €pro Person
Beinhaltet den Einführungsvortrag und insgesamt zirka 20 intensive Stunden rund um die L&B Therapie, Faszienrollmassage und die 12 wichtigsten L&B-Schmerzfreiübungen. Weiterhin sind die Seminarunterlagen mit Übungsanleitungen, Ihr persönlich zusammengestelltes Heimübungs-programm, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, der Einblick in FAYO, das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht und ein Original L&B Faszienrollset enthalten!
Unterkunft & Verpflegung im Eridanos Zentrum
7 Übernachtungen im Appartement, inkl. Frühstück + Mittag sowie ganztägig Wasser, Tee, Kaffee und Obst
Einzelzimmer = ca. 460,00 € (pro Person)
Doppelzimmer = ca. 380,00 € (pro Person)
Weitere Informationen
Nähere Informationen, Unterlagen bezüglich Eingangsgesprächs, Anamnese, Rechnung, usw. erfolgen automatisch bei Ihrer Buchung. Für Lesetipps, Videos und für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Ich würde mich sehr freuen, Sie auf den Weg in ein schmerzfreies Leben in dieser SchmerzfreiWoche unterstützen zu dürfen.
Physiotherapeutin und Heilpraktikerin
Petra Müller